Shake & Drum

Trumpinnar, eufori och ett ruskigt tempo. Nu kör vi! Shake & Drum är ett av The House populäraste pass för dess unika tempo och fighting spirit. Vi trummar med pinnarna genom hela passet och tränar till sköna och maffiga rytmer. Armar och överkropp utmanas hela tiden på ett unikt och roligt sätt. Pulsen höjs och detta pass är både konditionskrävande och utmanande. Detta pass är många killars favoritpass.

Välkomna på ett pass fullt med riktigt hård och kul träning!